Kris & beredskap
Kris och beredskap – lugn koll på läget
Praktiska guider om hemberedskap, krislåda och krisplan – så kan du och ditt hushåll förbereda er för störningar i vardagen. Här finns också vägar vidare till myndigheternas varningar och säkerhetsinformation.
Hitta rätt
Kunskapsbank
Guider för hemberedskap
Praktiska råd baserade på myndigheternas rekommendationer – från första stegen till en genomtänkt plan.
Kom igång
- Prepping
Prepping för nybörjare – så börjar du
Du behöver inte vara "prepper" för att vara förberedd. Här är den enkla vägen till ett hem som klarar en vecka utan el, vatten eller butiker.
Läs guiden - Prepping
Checklista för hemberedskap
En komplett checklista över det viktigaste hemmet bör ha för att klara minst en vecka utan el, vatten eller butiker.
Läs guiden
Mat och vatten
- Mat & vatten
Dricksvatten i kris
Så mycket vatten behöver du och så förvarar du det.
Läs guiden - Mat & vatten
Mat för en vecka
Bygg ett matförråd som håller länge och går att äta utan el.
Läs guiden - Prepping
Preppa mat och vatten – lagret som räcker en vecka
Minst 3 liter vatten per person och dag, och mat ni faktiskt äter. Så bygger du ett lager som räcker en vecka – och håller sig färskt.
Läs guiden
Utrustning och hemmet
- Prepping
Krislåda – vad ska en beredskapslåda innehålla?
En krislåda (beredskapslåda) samlar det viktigaste på ett ställe så att du snabbt hittar det när strömmen går eller ni måste lämna hemmet.
Läs guiden - Prepping
Utrustning för hemberedskap – vad behövs egentligen?
Ficklampa, radio och ett kök som fungerar utan el är viktigare än dyr specialutrustning. Här är vad som faktiskt behövs.
Läs guiden - Hemmet
Strömavbrott och värme
Håll värmen, ljuset och maten i ordning när elen försvinner.
Läs guiden
Kommunikation
Extremväder och olyckor
Evakuering och första hjälpen
Hemberedskap och prepping – börja med vardagens behov
Krisberedskap hemma handlar om att kunna hantera avbrott i sådant du använder varje dag: el, dricksvatten, matförsörjning, värme och kommunikation. En krislåda kan samla viktiga saker, men beredskap handlar också om rutiner och en plan som passar hushållet.
Prepping behöver inte betyda att köpa allt på en gång. Börja med vad ni redan har, se över vatten och mat som går att använda vid strömavbrott och planera hur ni får information. Guiderna tar upp konkreta behov, medan beredskapskollen hjälper dig att identifiera luckor. Aktuella larm finns på Varningar.
112
Vid akut fara för liv, hälsa eller egendom.
113 13
Information om olyckor och kriser.
P4
Sveriges Radio sänder viktiga meddelanden.
Larmkarta är inte en myndighet – följ alltid myndigheternas uppmaningar.
